Deskribapena:

Programa:

- Análisis de la postura
Repertorio de ejercicios de pilates suelo con aros y bandas elásticas
Diseño de una sesión de pilates con aro y bandas elásticas según las características del alumnado
Progresiones y adaptaciones de los ejercicios en las sesiones de pilates
Metodologia para impartir la sesión: comunicación verbal y no verbal.

Baldintzak

  • Oharrak: Lehentasunez langileei zuzenduta.

Helburuak

1. La alumna y el alumno serán capaces de diseñar y guiar sesiones de pilates con aros y bandas elásticas

Edukia

- Análisis de la postura
Repertorio de ejercicios de pilates suelo con aros y bandas elásticas
Diseño de una sesión de pilates con aro y bandas elásticas según las características del alumnado
Progresiones y adaptaciones de los ejercicios en las sesiones de pilates
Metodologia para impartir la sesión: comunicación verbal y no verbal.

Zentro antolatzailea:

HARROBIA

Harremanetan jartzeko datuak
Zerbitzu eskaintzaren kodea: 26000227

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